Dietas

Esta dieta se basa en alimentos ricos en proteínas: pan tostado, carnes y huevos y prohíbe el azúcar. Descubre más detalles a continuación.

Existen infinitas dietas publicadas en Internet, libros, televisión, revistas femeninas, etc. La preocupación por verse bien y estar delgada ha motivado a miles de mujeres a experimentar con su alimentación para obtener resultados, por ejemplo con la dieta depurativa. Conocerás sus benficios y recomendaciones a continuaciòn.

Conozca en detalle este régimen, sus características, bondades y contraidicaciones.

El pomelo es un cítrico que tiene múltiples propiedades beneficiosas para la salud. Sin embargo, no hay estudios científicos que confirmen que este fruto sea un "quema grasas".

Como ya hemos comentado, para bajar de peso o mantenernos saludables existen millones de alternativas. En esta ocasión analizaremos la "Beyond diet" o dieta libre de gluten.

Con la llegada de las altas temperaturas también aparecen masivamente las dietas que prometen hacer bajar de peso en poco tiempo, pero lo cierto es que no todas estas restricciones son beneficiosas ni están hechas para cualquier tipo de persona.