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Viernes 24 de Febrero de 2017

Maquillaje Profesional

Drenaje Linfático y quiromasaje
Drenaje Linfático y quiromasaje

En un mundo tan acelerado como en el que vivimos hoy, existen pocas instancias de relajación, la mayoría de las veces debemos otorgar tiempo a las actividades que generalmente desarrollamos.Drenaje Linfático y quiromasaje son dos técnicas que coadyuvarán a mejorar tu calidad de vida tan pronto como las apliques.



Vivienda adaptada para el Adulto Mayor
Vivienda adaptada para el Adulto Mayor

Cada vez vivimos más y la opción de residencias de adultos mayores se ve sobrepasada por la capacidad de adaptar las viviendas para los adultos mayores. Conozca las alternativas para adaptar casas y departamentos para personas seniors.


La Fobia Social

La cultura de la cual convivimos es un remanente de nuestras prácticas  equívocadas dominadas por el temor, muchas veces tenemos conductas de rechazo por situaciones que nos parecen descabelladas, como miradas desagradables, poco contacto visual con las personas en la calle y otras cuantas más.



Domina tu cuerpo con el método Pilates
Domina tu cuerpo con el método Pilates

El método Pilates, es un sistema de entrenamiento creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades.


Ejercicios abdominales: Cómo tener un abdomen plano, sin flacidez.
Ejercicios abdominales: Cómo tener un abdomen plano, sin flacidez.

¿Cómo lograr un abdomen plano sin flacidez.?.Si hay una parte del cuerpo que va creciendo y soltándose con el tiempo es el abdomen, más aún si nuestro trabajo es sedentario. Pensando en esto te entregamos el siguiente artículo que es una guía para tener un vientre plano incluso tener esas sexys calugas o abdominales marcados.



Cómo llegar a la vejez más lúcidos
Cómo llegar a la vejez más lúcidos

El paso del tiempo deja estragos en nuestro organismo y el cerebro no se queda fuera. Pero, por suerte, existen distintas formas de impedir el deterioro de nuestras facultades mentales y llegar a una vejez más lúcidos.


Snacks saludables para consumir entre comidas
Snacks saludables para consumir entre comidas

La alimentación saludable va de la mano de comer pequeñas porciones a lo largo del día, evitando ayunos prolongados que sólo provocan darse grandes atracones en las comidas principales. Conoce cuáles son los mejores snacks para comerlos entre comidas.