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Sabado 13 de Marzo de 2010 |

Nutrición

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Consejos para una colación sana

Cuando tus hijos están en pleno crecimiento es importante que se alimenten de forma sana, para que se desarrollen de forma saludable, evitando que más adelante tengan sobrepeso u obesidad.

Nutrición saludable para niños

Una alimentación sana para tus hijos debe ser nutritiva, variada y entretenida. Debes incluir los cinco grupos alimenticios diariamente, sobre todo a los niños entre 18 meses y tres años.

Ayunar no ayuda a bajar de peso

La obesidad es un problema que afecta a muchas personas, y en esta época del año la obsesión por bajar esos kilos demás nos hace creer en toda aquella dieta milagrosa que veamos.

Alimentos recomendados para una dieta nutritiva en verano

La mayor exposición a la radiación solar hace imprescindible el aumento del consumo de frutas y verduras en esta época del año.

Las dietas estacionales no son la mejor alternativa para bajar de peso

Las dietas automedicadas en la mayoría de los casos no tiene los resultados esperados, ya que una dieta que resulta para una persona, no necesariamente será la solución para todas.

Qué pasa en Chile con los alérgicos a los alimentos

Actualmente en Chile no existe una ley que regule los etiquetados de los alimentos en cuanto a los alérgenos más comunes, situación que ha llevado a diversas dificultades en el tratamiento de esta enfermedad.

Alimentos que perjudican la salud puede aumentar el riesgo de cáncer y otras enfermedades

Para disminuir el riesgo de alguna disfunción coronaria, obesidad o diabetes es recomendable evitar comida altamente dañina para la salud.

Cuando tus hijos están en pleno crecimiento es importante que se alimenten...
Una alimentación sana para tus hijos debe ser nutritiva, variada y entretenida....

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