Existen variadas técnicas para eliminar el exceso de grasitud en la cara. Aquí, te presentamos algunas alternativas para que te olvides de la piel grasa.

En un mundo tan acelerado como en el que vivimos hoy, existen pocas instancias de relajación, la mayoría de las veces debemos otorgar tiempo a las actividades que generalmente desarrollamos.Drenaje Linfático y quiromasaje son dos técnicas que coadyuvarán a mejorar tu calidad de vida tan pronto como las apliques.

Las crisis familiares, por diversas circunstancias generarán desequilibrios que requerirán la intervención de un especialista para terapia de familia. Conoce las principales circunstancias y cuándo es conveniente consultar al especialista.

La pareja es la base de la familia y el conflicto a veces puede superar el entendimiento normal. ¿Cuándo se debe consultar a un especialista de parejas?. Conoce los principales tips para tomar una terapia.

Siempre que se habla de ejercicio físico, lo asociamos en un concepto tradicional, ya sea en base a rendimiento –como es el caso en atletas y deportistas- o e

n un contexto estético. Pero hoy en día, el ejercicio físico se ha convertido en uno de los pilares fundamentales de la Medicina Preventiva, en cuanto a: Prevención, Recuperación de ciertas patologías y Rol farmacológico.

Es sabido por todos que debemos ejercitarnos para bajar de peso. Sin embargo, el ejercicio físico es indispensable para mantenernos saludables. Es más, es primordial mantener un acondicionamiento físico óptimo, sobre todo después de comer mucho en las Fiestas Patrias. Para lograrlo, daremos algunos consejos para mantenernos en forma.

Cuando el cuerpo no tiene la proteína necesaria para digerir el azúcar natural que encontramos en la fruta o miel, se generan alteraciones importantes en nuestro organismo, sobre todo en nuestro hígado, debido a que las toxinas se posicionan en este importante órgano.

La alimentación saludable va de la mano de comer pequeñas porciones a lo largo del día, evitando ayunos prolongados que sólo provocan darse grandes atracones en las comidas principales. Conoce cuáles son los mejores snacks para comerlos entre comidas.