Google+
Salud Actual
REDES SOCIALES SALUDACTUAL:
2026-04-25

Maquillaje Profesional

Drenaje Linfático y quiromasaje
Drenaje Linfático y quiromasaje

En un mundo tan acelerado como en el que vivimos hoy, existen pocas instancias de relajación, la mayoría de las veces debemos otorgar tiempo a las actividades que generalmente desarrollamos.Drenaje Linfático y quiromasaje son dos técnicas que coadyuvarán a mejorar tu calidad de vida tan pronto como las apliques.



Dolor testicular
Dolor testicular

El dolor testicular muchas veces puede ser causa de traumas leves o ciertas lesiones deportivas. Sin embargo, para los casos donde el problema es algún tipo de infección, es necesaria una consulta médica.


El rol de los padres en la crianza de los hijos

Ser padre significa colaborar en la formación de una persona (apoyándolo en las dimensiones física, psicológica, social y espiritual de un niño). El temor a equivocarse provoca en los padres mucha ansiedad. No existen recetas, sino buenas orientaciones y el interés genuino por educar a nuestros hijos.



Dolores de espalda, ejercicios para prevenir
Dolores de espalda, ejercicios para prevenir

Existen ciertos ejercicios físicos que pueden aplicar mientras estás en tu lugar de trabajo; solo debes darte tiempo para realizar los ejercicios destinados a fortalecer los músculos extensores de la columna, los que en la medida que los realices te irán ayudando a realizar con más alivio tu trabajo diario


Acondicionamiento físico: la buena salud de mano del ejercicio
Acondicionamiento físico: la buena salud de mano del ejercicio

Es sabido por todos que debemos ejercitarnos para bajar de peso. Sin embargo, el ejercicio físico es indispensable para mantenernos saludables. Es más, es primordial mantener un acondicionamiento físico óptimo, sobre todo después de comer mucho en las Fiestas Patrias. Para lograrlo, daremos algunos consejos para mantenernos en forma.



Los alimentos infaltables de una dieta balanceada
Los alimentos infaltables de una dieta balanceada

Independiente de los propósitos que se tengan (alimentación saludable, perder peso, tonificar músculos, etc.), existen algunos alimentos que son fundamentales para nuestra salud. A continuación una lista de los infaltables para una dieta saludable.


Cómo darnos cuenta cuando nuestros hijos consumen drogas
Cómo darnos cuenta cuando nuestros hijos consumen drogas

En Chile el problema de las drogas existe, y cada vez más nuestros hijos están expuestos a conseguirla ya sea por amigos o por otros individuos. Por esto tenemos que estar alerta y ser capaces de darnos cuenta cuándo nuestro hijo está consumiendo drogas y cómo prevenir estas actitudes.