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Lunes 16 de Julio de 2018

Maquillaje Profesional



Cintura perfecta para el verano: cmo conseguirla
Cintura perfecta para el verano: cmo conseguirla

No hay nada ms femenino que una cintura pequea y bien formada. Por lo mismo, es muy importante ejercitarla y mantener una dieta saludable para lograr tener esta parte de nuestro cuerpo como nosotras queramos. En consecuencia, les presentamos algunos consejos y ejercicios para lograrlo.



Alternativas alimenticias para obtener calcio
Alternativas alimenticias para obtener calcio

Leche de origen animal, queso y yogurt no son las nicas alternativas para obtener calcio, existen otros alimentos que tambin contienen este mineral y que consumidos adecuadamente nos permiten tener una buena nutricin.