Con 20 años de experiencia como cosmetóloga, trabajando personalmente con mis pacientes, y múltiples congresos y cursos de capacitación en el extranjero, hoy me permito opinar y aclarar algunas ideas.

Muchas cuidados pueden haber en torno a una cirugía del cuerpo. Sin embargo, la práctica más efectiva es el masaje post depilatorio. Estos ayudan a que las operaciones tengan una efectividad aún mayor.

El dolor testicular muchas veces puede ser causa de traumas leves o ciertas lesiones deportivas. Sin embargo, para los casos donde el problema es algún tipo de infección, es necesaria una consulta médica.

Ser padre significa colaborar en la formación de una persona (apoyándolo en las dimensiones física, psicológica, social y espiritual de un niño). El temor a equivocarse provoca en los padres mucha ansiedad. No existen recetas, sino buenas orientaciones y el interés genuino por educar a nuestros hijos.

Dentro de las distintas rutinas de acondicionamiento físico se encuentran los ejercicios de resistencia, que pueden variar dependiendo de las metas, restricciones y necesidades de la persona que los realice. A continuación aclararemos algunas dudas y daremos consejos sobre el tema.

El método Pilates, es un sistema de entrenamiento creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades.

En el mercado tanto nacional como internacional, existen empresas fabricantes de suplementos alimenticios que han mantenido su prestigio y reputación a través de los años. Una de ellas es Scitec Nutrition, empresa líder en Europa y con presencia en 42 países de todo el mundo.

En Chile el problema de las drogas existe, y cada vez más nuestros hijos están expuestos a conseguirla ya sea por amigos o por otros individuos. Por esto tenemos que estar alerta y ser capaces de darnos cuenta cuándo nuestro hijo está consumiendo drogas y cómo prevenir estas actitudes.