Menstruación: Proceso fisiológico en que las mujeres expulsan un óvulo maduro no fecundado por la vagina, con sangre y desechos del útero.
¿Se han fijado que algunos días amanecemos más hinchadas que antes, que comienza un dolor de estómago espantoso, que a muchas nos limita a solo retorcernos de dolor en la cama y de rechazar toda idea de salir a recrearse un poco? Es más que seguro que esto le ha pasado a la mayoría de las mujeres.
¿Qué es la menorragia?. Es una consulta recurrente de las mujeres y que puede tener varias causantes. La clave es ir al ginecólogo para descartar cualquier enfermedad de mayor cuidado.
Durante el período premenstrual la mujer se enfrenta a múltiples síntomas físicos y emocionales. Estas molestias ocurren en alrededor del 90% de las mujeres, mientras que el Síndrome Disfórico Premenstrual se produce en menores casos, pero es más complejo. Aprenda a reconocerlo a continuación.
La llegada de la primera menstruación es un hito importante en el desarrollo sexual de las adolescentes. Sin embargo, puede que esta no ocurra en la edad que corresponde.
La menarquia es la primera regla. Con ella se inicia la ovulación, por lo que la niña o adolescente está biológicamente preparada para ser madre, aunque esto no significa que ella esté psicológicamente lista para este importante paso en la vida.
En algunas ocasiones, se producen sangramientos que no corresponden al período menstrual. Conozca aquí sus posibles causas.
Las menstruaciones irrgulares son una de las consultas más recurrentes en el área ginecológica y puede deberse a múltiples factores o un síntoma de una enfermedad.
Visitar a este especialista puede provocar temor en las mujeres que nunca han tenido esta experiencia, pero hay que tomar en cuenta la gran importancia de esta visita.
No es recomendable soportar molestias demasiado intensas. Descubra por qué.
La educación sexual y, en específico, el ciclo menstrual debieran ser temas que se hablen con los niños y niñas desde temprana edad. Sin embargo esto no se lleva a la práctica, pues muchas veces no se sabe cuándo comenzar o de qué manera hablarles al respecto.
Seguramente muchas hemos escuchado este término por parte de los hombres alguna vez en el mes, ya quisiéramos que ellos sufrieran esos dolores por una vez en la vida.
Mantener un buen estado físico a través del ejercicio, es lo que se busca para qeu los síntomas de síndrome pre menstrual no se presenten con una fuerte intensidad.
El profesor de Educación Física cada día está ampliando su rol formativo, no tan sólo desde el punto de vista de educar a través del movimiento, sino que también abarcando otras especialidades como Higiene y Salud.
La mujer desde que comienza su edad reproductiva, sufre diversos cambios, tales como, la llegada de la menstruación(menarquía), dolores físicos y trastornos psicológicos, los cuales se manifiestan de diferentes formas.
Mucho se habla del Síndrome Premenstrual (SPM), pero en realidad cuál es la verdadera significancia que tiene para nosotras las mujeres?, ¿cómo es que las hormonas logran ejercer un efecto tan poderoso que son capaces de alterarnos hasta el diario vivir?.
El sindrome pre menstrual y adolescencia es una etapa muy importante en nuestras vidas, es donde desarrollamos nuestra personalidad, nuestros cuerpos sufren transformaciones y se crean fuertes lazos emocionales.
El trastorno Disfórico Premenstrual implica un compromiso anímico y puede llegar a trastornar la vida de una mujer, limitando y comprometiendo de manera profunda su historia y calidad de vida.