DICCIONARIO SALUD/BELLEZA
Definición Estrés:
Es el cansancio mental generado por la sobre exigencia de hacer o completar algo de manera efectiva. Puede provocar trastornos mentales y/o físicos.
Articulos Relacionados
Tratamientos disponibles en Chile para la disfunción eréctil | 06/01/2018
Son varios los tratamientos para resolver el problema de la disfunción eréctil, y Chile tiene la tecnología y los profesionales adecuados para asumir este desafío.
Cómo controlar la ansiedad por comer | 08/05/2016
Todas nos hemos vuelto locas alguna vez por comer algo en particular. Mientras para algunas pueden ser los chocolates, helados o cualquier cosa dulce, para otras pueden ser pizzas o frituras. Por esa razón, a continuación nos enfocaremos en las ansias por comer y algunos tips para controlarlas.
¿Existe el estrés de fin de año? | 03/11/2014
Cada cierre de ciclo o etapa produce tensión, ansias y cansancio acumulado en el ser humano. Todos estos síntomas no son más que la sumatoria del denominado estrés, que en esta etapa del año comienza a aparecer por diversas razones.
Estrés de fin de año: no se exija más de lo que puede dar | 30/12/2013
El cansancio acumulado de los meses empieza a aparecer con fuerza, exigiendo días de descanso. A lo anterior se suma la tensión de los preparativos de navidad, las deudas de las compras, las aglomeraciones de gente y la llegada de un nuevo año. Cansancio, agotamiento, dolor de cabeza y otros síntomas se presentan durante esta época.
Estrés y ansiedad: el mal de la modernidad | 09/10/2013
Los ruidos, la violencia en la TV o en las calles, el dinero, el trabajo y muchos factores más pueden provocar estrés en nosotras, enfermándonos. A continuación mostraremos las diferencias entre estrés y ansiedad y algunos tips para superarlos.
Masoterapia: Alivia dolores físicos y equilibra la mente. | 08/07/2011
Distintos masajes constituyen la técnica de la masoterapia. Descubre en SaludActual los beneficios de este procedimiento que promete relajar el cuerpo, equilibrar la mente y mejorar ciertas dolencias.
Masaje Sueco: Elimina el estrés y recupera el equilibrio de la mente y cuerpo. | 04/07/2011
El masaje consiste en la aplicación de movimientos suaves o fuertes en todas las zonas del cuerpo siempre en sentido contrario de la circulación.
Piedras Calientes: Masajes contra el estrés y la ansiedad. | 18/05/2011
Las piedras calientes te ayudarán a sanar dolores musculares, artritis y la mala circulación. En SaludActual, te entregamos toda la información para que decidas reencontrarte con tu cuerpo gracias a esta terapia de relajación.
Quiromasajes: Elimina stress con el quiromasaje. | 18/05/2011
Si estás buscando realizarte un masaje que sea totalmente natural, el quiromasaje es la respuesta. Alcanza un gran nivel de relajación con este masaje que emplea las manos para lograrlo.
La tensión del día puede irse en un solo masaje. | 18/05/2011
El masaje descontracturante es aquel que se realiza en uno o varios músculos tensados producto del stress o malas posturas. Si te encuentras con una molestia así, continúa leyendo para saber qué hacer.
Sepa Como Aumentar Las Defensas Para Enfrentar este Frío Invierno | 26/07/2010
Dietas inadecuadas, el estrés, los cambios bruscos de temperatura y el mal dormir, provocan que nuestro cuerpo se resienta y desciendan nuestras defensas.
Trastornos de ansiedad necesitan programas nuevos de tratamientos debido a la gran demanda que existe | 24/05/2010
En EEUU se está probando el tratamiento CALM para capacitar a médicos de atención primaria para atender casos de ansiedad como medida por la falta de capacidad que están teniendo los médicos especializados por la alta demanda de los últimos tiempos.
Estrés Post-Traumático: cómo combatirlo y prevenirlo | 11/05/2010
Uno de los problemas más comunes del vertiginoso ritmo de vida actual es el stress. Todos alguna vez nos hemos sentido afligidos por nuestros problemas y no vemos salida.
Ejercicios sin Moverse del Escritorio | 11/05/2010
El precio de la inactividad puede ser aumento de peso y estrés, incremento de colesterol y reducida capacidad pulmonar, entre otras consecuencias.
La ansiedad laboral desencadena inevitablemente el estrés | 15/01/2010
La ansiedad laboral puede tener múltiples causas, la incertidumbre que genera un contrato temporal y la inconformidad con el nivel salarial, son sólo algunos factores que estresan a los trabajadores.
Disfunción eréctil: un problema inesperadamente frecuente | 06/01/2010
A pesar de que ellos son un poco reticentes a hablar sobre la disfunción eréctil, hoy en día este problema afecta a más hombres de lo que se cree.
El estrés laboral, la epidemia de la sociedad moderna | 06/01/2010
El trabajo ocupa un tiempo importante de la rutina diaria de millones de personas en el mundo. Sin embargo, el ritmo con el que actualmente se vive, representa uno de los factores más importantes que desencadenan el temido estrés laboral.
Consumo responsable de cerveza ayuda a la disminución del estrés | 06/11/2009
Hoy se dieron a conocer los resultados de la primera investigación chilena y Latinoamericana, sobre los beneficios para la salud del consumo responsable de cerveza. El estudio estuvo a cargo de Investigadores del Instituto de Ciencias
Conozca algunos simples ejercicios que ayudan a dejar el estrés | 27/08/2009
Estos son algunos de lo ejercicios que ayudan a sacarse el estrés del cuerpo, además hacen que uno se sienta más saludable.
Comprobado científicamente que el estrés vuelve el pelo blanco | 12/06/2009
Cualquier cosa que limite el estrés podría evitar la pérdida de color del pelo.
Envejecimiento de la piel se podría deber por falta de sexo y estrés | 27/03/2009
La actividad sexual y mantener el ánimo alto, serían agentes determinantes para la piel.