El Omega 3 protegería a los adultos mayores de padecer ceguera
30/12/2009
Con el paso de los años también llegan muchas enfermedades, una de ellas es la pérdida de la visión.
La degeneración macular asociada con la edad, es un deterioro de la retina y una de las causas principales de ceguera en los adultos mayores. Sin embargo, según un estudio, el Omega 3 protegería de esta pérdida visual, que se acrecienta conforme pasan los años. El estudio fue realizado en un grupo de 1.837 personas, las cuales presentaban signos precoses de degeneración macular asociada con la edad.
Los resultados arrojaron que aquellos que consumían Omega 3, eran un 30 % menos propensos a desarrollar de forma avanzada la enfermedad en 12 años. En cambio aquellos que no la ingerían tenían mayores probabilidades de padecerla.
Ese 30 % de pacientes menos propensos, adquirían 11% de sus calorías de los Omega 3, mientras que el otro grupo sólo lo hacía en un 1 %.
El estudio que fue publicado en American Journal of Clinical Nutrition, indicó que aunque en la actualidad existen fármacos para el tratamiento, éstos no son del todo efectivos, representan un alto costo para los pacientes y además tienen varias complicaciones.
El efecto del Omega 3, radica en que la inflamación suele producir el avance de la degeneración macular asociada a la edad y los ácidos grasos Omega 3 son antiinflamatorios, es decir estos nutrientes podrían retrasar el progreso de esta enfermedad.
El equipo que desarrolló el estudio, indicó que “si otros estudios y ensayos clínicos los confirman, los resultados ayudarían a desarrollar intervenciones económicas y de simple ejecución para prevenir el avance de la degeneración macular asociada a la edad".
Referencia: latercera.com