Mide tu nivel de lactato después del entrenamiento deportivo
07/05/2010
Ejercitarse normalmente y poder mantener una buena salud, a través de un monitoreo constante y práctico, en la comodidad del hogar, del gimnasio u otro lugar.
En Chile ha crecido el interés por el deporte y la actividad física. El fenómeno del running o del trote urbano después del trabajo o los estudios ha marcado una de las tendencias deportivas de estos últimos años, por lo que las autoridades y la sociedad en general reconocen la importancia de hacer ejercicio en forma diaria.
El ácido láctico o lactato es un compuesto orgánico que se produce naturalmente en el cuerpo de cada persona. Además de ser un producto secundario del ejercicio, también es un combustible para ello. Se encuentra en los músculos, la sangre, y varios órganos, por lo que el cuerpo lo necesita para funcionar apropiadamente, aunque produce ciertos dolores cuando no se logra eliminar del músculo donde es producido.
Si el atleta entrena bien, su cuerpo moverá o transportará el lactato a otro lugar rápidamente y resolverá el problema de tener niveles muy altos en los músculos. Esto significa que cuando un atleta compite en un alto nivel podrá mantener un mejor esfuerzo y mejores resultados en sus entrenamientos y competencias.
Debido a que el lactato juega un papel tan importante en la producción de energía y el desempeño deportista, es que se han desarrollado las maneras de medirlo y controlarlo. Laboratorios Roche cuenta en el mercado con Accutrend Plus, equipo liviano, fácil de usar y práctico, que puede medir además del lactato, el colesterol, los triglicéridos y la glucosa presentes en la sangre.
A partir de una pequeña muestra de sangre -obtenida desde un dedo - se pueden obtener rápidamente los índices. En el caso del lactato se debe usar después del entrenamiento.
Para poder ejercitarse normalmente y además poder mantener una buena salud, este aparato permite un monitoreo constante y práctico, en la comodidad del hogar, del gimnasio u otro lugar.