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Domingo 28 de Noviembre de 2021



Foro de Salud Actual


Las consultas serán revisadas por los especialistas y contestadas por orden de proridad. Las consultas en este foro NO sustituyen el visitar a su especialista y sólo son d ecaracter de orientación. En ningún caso significan por sí solo un diagnóstico médico.

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Mensaje


Enviado: 28/08/2007
HOLA QUISIERA SABER, SOBRE COMO BAJAR DE PESO, PUESTO QUE ME REALIZARON TODOS LOS EXAMENES MEDICOS NO TENGO NINGUNO ALTERADO. ACTUALMENTE PESO 67 KILOS Y MIDO 1.58 , E BAJADO 2 KILOS EN MES 1/2 APROXIMADAMENTE CON AYUDA DE MEDIXIL, E ORDENADO MIS ALIMENTOS. DESDE ENERO A LA FECHA PRACTICO ACTIVIDAD FISICA 3 VECES A LA SEMANA COMO MINIMO, HAGO SPINNIG 40 MINUTOS Y 10 MIN, DE LOCALIZADO, PREFERENTEMENTE ABDOMINALES.

MI ALIMENTACION ES SANA, EVITO COMER DE NOCHE PUESTO QUE ESTUDIO Y LLEGO COMO A LAS 10:30 PM A CASA. PERO LA VERDAD ES QUE NO SE QUE ESTOY HACIENDO MAL PORQUE, SINO FUERA POR EL MEDICAMENTO TAL VEZ ESTARIA PESANDO LO MISMO. LES PUEDO CONTAR QUE LO MAS QUE HE EVITADO ES EL PAN, Y LAS COSAS CON ACEITE O GRASA NO LAS COMO.

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