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Miércoles 24 de Abril de 2024



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Usuario
Mensaje


Enviado: 31/03/2008
Leí el reporteje sobre colesterol y en la parte de realizar ejercicios (4 etapas de 10 min), aerobicos, ¿qué significa aumentar en 3% la intencidad del ejecio?¿Cómo mido ese incremento (pulsaciones, rpm, etc) si tengo una bicicleta eliptica ?

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