Hola! Mi regla tardó muchos años en regularse, y aún así, cuando me me sucede algo que me altera los nervios, se me retrasa siempre, por lo menos, 7 días. No suele dolerme, y tampoco me duelen los pechos. Pero desde hace unos meses, se me retrasa uno de los ovarios entre 10-15 días. Tengo bastante vello, negro y grueso, y en zonas donde no debería haber tanto. Lo que más me fastidia, además del vello, es que desde hace unos 8 meses, aproximadamente, se me ha formado una banda de grasa en la cintura (y ello conlleva un aumento de unos 2 kilos), que no consigo quitarme. Hago mucho ejercicio y como relativamente poco. No es ovario poliquístico, sino multifolicular, porque me lo vio la ginecóloga. ¿Me podría decir qué alimentos puede tomar para reducir esta banda de grasa en la cintura?Antes bajaba volumen rápidamente, pero ahora no hay manera con esta cintura. Está relacionado con los ovarios, porque me lo han dicho los médicos. Muchas gracias!