Hola

Mi nombre es Diana Quirós y padesco de ovarios poliquísticos. últimamente mi problema ha empeorado presentándose algunos de los síntomas del síndrome como lo es la anovulación y sierta resistencia al insulínica pues algunas veces siento enormes deseos de consumir dulces, especialmente una semana antes de que se presente la mesntruación.



Estoy preocupada por los nuevos síntomas que presento y aunque desde hace un año y medio estoy en control ginecológico, la parte nutricional no la he atendido profesionalmente y me preocupa muchísimo llegar a padecer diabetes pues en mi familia hay casos de la enfermedad en mis abuelos y tios abuelos.



Me ayudaría mucho si se me pudiera orientar en cuanto a que tipo de dieta seguir o bien que tipo de alimentos debo suspender, para evitar sufrir en un futuro de diabetes.



Muchas gracias



Diana Quirós

Costa Rica

(506)379-8816