Tengo bastantes varices en las piernas, es verdad que son finas, son como telas de arña pero cada vez son más abundantes en mis piernas. Además empiezan a notarse alguna de mayor tamaño por la zona de los muslos y detras de las rodillas, hay algún tipo de ejercicio para paliar la salida de estas o algún tipo de alimentación propensa a mejorar la circulación sanguinea, para evitar que salgan más varices?

Por otro lado tambén tengo problemas de espalda , voy a un gimnasio para practicar algo de deporte a ver si así fortalezco esta zona, lo que me gustaría saber es si es buena la practica de "BODY PUMP", porque es una de las clases que realizo con frecuencia, los monitores me han dicho que no tengo problema por realizar esta clase pero me gustaría un segunda opinión, ¿podriais decirme algo al respecto?

Gracias.