hola, miren tengo resien 19 años, estoy llengo al gimnasio por que tengo un complejo que son mis piernas tengo mucho, 80 de cada muslo y ademas un poco de celulitis y de caderas 99, y es harto no se que ejercicio ya hacer para quemar mas calorias dejo de comer, hago ejercicio y noce que hacer, y lo otro es de arriba de las caderas tengo un rollo infernal quisiera saber que ejercicio puedo hacer para bajarlo gracias