tengo 40 años mido 1.65 peso 95 kilos, y tengo problemas con el peso, hace aproximadamente un año hice una dieta y bajé 13 kilos, pero volví a comer normalmente y subí de peso, y aumente 5 kilos más pesaba 90, sufro de ansiedad y no puedo dejar de pensar en comer, deseo solucionar mi problema. mi consulta es como puedo bajar de peso y no volver a recuperarlo.

Un médico me receto ipogras pero no quize tomarlo por temor al acostumbramiento y a que una vez dejandolo engordaría aún más. Deseo saber si estoy en lo cierto o puedo tomar ipogras sin problemas.