Deportes II

Equipo SaludActual

Casi el 90% de los chilenos no hace deportes. A esta baja práctica de actividades se suma una alta incidencia de lesiones.

En Chile no se practica mucho deporte, la población es más bien sedentaria, muy visual, sentado frente a unapantalla siempre. Según informe final de la Encuesta Nacional de Salud del Minsal, señala que 89,36% de la población es sedentaria.

Sin embargo, en la encuesta llevada a cabo por la consultora Vox Populi, el 45% de los encuestados dice realizar deportes al menos una vez a la semana. Entre estos, el baby fútbol es el preferido por la gran mayoría (26%), seguido por el acondicionamiento físico y la bicicleta con un 20 y 19% respectivamente.

A esta baja práctica deportiva se suma una alta incidencia de lesiones. De los encuestados, el 74% confiesa haber sufrido una lesión con dolor suave, situación ante la cual un 84% no asiste al médico, y el 28% se automedica un antiinflamatorio. Tan sólo el 16% opta por ir al doctor y seguir el tratamiento indicado por el especialista.

Sin embargo, esta conducta cambia ante un dolor fuerte. Pues del 57% de los entrevistados que afirma haber sufrido alguna lesión dolor fuerte producto de la práctica deportiva, el 83% visita al médico.

El uso de antiinflamatorios se ha convertido en el tratamiento más recurrente ante lesiones deportivas. Pero el consumo de éstos debe ser supervisado por un profesional, pues la automedicación también tiene sus efectos secundarios. Si bien 61% dice que puede continuar con sus actividades normales luego de haber consumido un antiinflamatorio, al menos el 28% confiesa que ha experimentado malestar estomacal, gastritis o úlcera.

Ante esta evidencia, la inquietud de los entrevistados se centra precisamente en esos síntomas, en tanto el 63% dice que al momento de tomar algún antiinflamatorio le preocupa no sentir dolor de estómago, gastritis o úlcera gástrica.

Según las respuestas de los encuestados, puede concluirse que existe una tendencia generalizada a automedicarse u optar por cierto tratamiento que anteriormente ha demostrado ser eficaz. Pero ante tratamientos que no han sido eficaces los entrevistados prefieren consultar al médico.

Asimismo, la mitad de los encuestados está preocupado por los efectos colaterales de los antiiflamatorios, de hecho, quienes han experimentado estos efectos toman diversas precauciones para evitarlos, como comprar antiácidos, tomarlo junto con la comida o toma otro medicamento para prevenir, sin embargo, esto también es una automedicación.

Estas recurrentes conductas para enfrentar y tratar el dolor producto de una lesión deportiva, no son las más adecuadas, pues la visita al médico es indispensable para una recuperación total y evitar los molestos síntomas gastrointestinales producto de la automedicación de antiinflamatorios. Pero el 82% de los encuestados sostiene que si haces deporte debes saber cómo tratar una lesión. Incluso, la gran mayoría, el 56%, señala que cuando se lesiona, compra un antiinflamatorio y sólo si el dolor persiste acude al doctor. Pero en muchas ocasiones la automedicación no ha sido la solución, más bien ha sido contraproducente y no sólo por sus efectos secundarios, sino que además, muchas veces estos síntomas inhabilitan a la persona para trabajar o cumplir con compromisos sociales. Es un circulo vicioso, tomas un medicamento y para contrarrestar los efectos secundarios tomas otro remedio y asi sucesivamente.

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