Google+
Salud Actual
REDES SOCIALES SALUDACTUAL:
2024-10-31

diseño de sitios web

Natalie Becerra López

Ayuda a tu cabello con tratamientos capilares.

Natalie Becerra López
Cosmetóloga-Esteticista
Fontboté

Los agentes que afectan nuestro cabello a diario le hacen perder su vitalidad y belleza, pero lo bueno es que eso no es para siempre. Recupera la vida de tu pelo con tratamientos capilares fáciles de realizar.


 


Tener un cabello sano y brillante es una tarea diaria en la vida de todas nosotras. Una de las complicadas que nos toca afrontar, porque bien sabemos que la rutina y la falta de tiempo hacen que vivamos apurados y sin tiempo para dedicarle al marco de nuestro rostro: la cabellera. Debes tener en cuenta que para lucir un pelo hermoso es necesario realizar masajes en él, siempre poniendo atención al problema que tenemos para elegir bien los productos a utilizar.

Complementos a los tratamientos capilares

Sin embargo, sumado a los masajes capilares regulares y recortar las puntas periódicamente, debes recordar que es importante la elección que hagas en tus comidas, ya que, como reza el dicho “somos lo que comemos”, el pelo también es un reflejo de lo que ingieres. Por ejemplo, cuando se comienza a caer el cabello se puede tratar de una falta de micronutrientes; por eso, te recomiendo que consumas hierro, vitamina B12 y zinc, presentes en los huevos, granos integrales, yogurt, carne de vaca, cordero, frutas y verduras verdes, entre otras.

¿Qué zonas estimula el masaje del pelo?

Al realizar un masaje capilar, cualquiera sea el tipo de éste, se logran influir varios sistemas y aparatos que son importantes para la óptima mantención de tu melena:

  • El sistema muscular se relaja y mejora la nutrición del cabello.

  • Se estimula el aparato circulatorio sanguíneo, a través del aumento de la irrigación de sangre en el cuero cabelludo, promoviendo el crecimiento del pelo, evitando la caída del mismo y, al generarse una vaso dilatación, se favorece la penetración de productos y la oxigenación.

  • Con el masaje del cabello se contribuye a la circulación de la linfa, que se da al estimular el aparato linfático.

  • El sistema nervioso se ve favorecido porque sus terminaciones nerviosas son estimuladas en gran medida por el masaje capilar y estás son las que inervan los músculos, vasos sanguíneos, linfáticos y folículo piloso.

Lo básico para masajes capilares.

Para el correcto desarrollo de un masaje de pelo, se deben tener en cuenta algunos consejos básicos que harán la diferencia a la hora de hacértelo:

  • El ambiente debe tener música suave, sin ruidos y muy relajado.

  • Relajarnos, en una silla estar sentados cómodos y sacarnos los adornos de la zona en que nos darán el masaje, por ejemplo, joyas.

  • Hablar en un tono suave, pero en lo posible evitarlo.

  • Quien realiza el masaje debe estar relajada y tener manos hábiles, pero sensibles.

  • Con el masaje de pelo se deben trabajar tres zonas de profundidad: la piel (superficial), el tejido subcutáneo (medio) y los músculos (profundo); de menos a más es como se debe hacer.

Masajes capilares con cremas.

Pueden ser aplicadas en el hogar o en un salón de belleza, esa decisión es personal. Además, es de conocimiento de todas que en el mercado la oferta de éstos tratamiento es muy amplia, pero te recomiendo tener cuidado con tu elección, siempre ten presente el problema que quieres combatir o prevenir con el tratamiento capilar y los compuestos de las cremas, como también, la concentración de esos. Recuerda que hay muchos productos baratos, pero que no son muy efectivos, sólo maquillan el problema. Busca pureza y concentración, eso actuará en profundidad y con mayor rapidez; si te es posible compra en tiendas especializadas.

Debes asegurarte que sean cremas de tratamiento profundo, aplicártelas cada 15 ó 30 días -eso dependerá de cada cabellera- cuando lo hagas, póntelas, déjalas actuar por el tiempo indicado y enjuaga. Ahora te aconsejaré según la necesidad de tu pelo:

  • Cabello Normal: sirven para que el cabello se conserve manejable y saludable.

  • Cabello Graso: el pelo tiene menos cuerpo y atractivo, la idea es que le adicione volumen con el tratamiento.

  • Cabello Seco: debe tener vitaminas, proteínas, humectantes cremosos y acondicionadores de las mismas características; con eso, se busca una gran hidratación a tu melena y prevenirla de los agentes ambientales.

  • Cabello Teñido o con permanente: deben encontrarse entre sus componentes las proteínas, el filtro solar y agentes reestructurantes. Con lo anterior, se repara y protege el cabello que ha sido sometido a procesos químicos.

  • Cabello Opaco: busquen la que contenga silicona o silicón, ya que te ayudará a sellar tu cabello e iluminarla.

Ampollas capilares, lo más efectivo.

Las ampollas capilares son líquidos concentrados de diversos componenetes. Los hay para cada tipo de cabello y/o problema que se tenga. Se pueden aplicar en casa o en una peluquería, pero recuerden que lo óptimo es lograr una buena penetración a través del masaje y la aplicación de calor para que penetre de manera óptima. En el mercado existe una gran oferta, por lo cual, repasaré sólo algunos de ellos:

  • Ampollas capilares revitalizantes y con nutrients son para pelos maltratados, opacos, sin brillo, muy finos o quebradizos.

  • Ampollas de ortiga y romero son para cabellos débiles, grasos o con tendencia a la caída.

  • Ampollas capilares  con aceite de semillas de lino, proteínas y vitaminas activas, sirven para melenas secas y maltratadas.

  • Ampollas capilares  de proteínas, aminoácidos y agentes suavizantes, ayudan a cabellos teñidos o débiles y con caída.

Recuerda seguir siempre las instrucciones de aplicación que vienen con el producto y averiguar tu mejor opción de producto, ya que opciones sobran en el mercado.

Masaje capilar natural.

Los tratamientos naturales son siempre una buena opción para realizar en la comodidad de tu hogar, en lo que se refiere a masajes del cabello, hay varios que pueden servirte y ser complementarios a las cremas o ampollas. En ésta ocasión hablaremos de las mascarillas de aceite de oliva, ya que éste aceite es rico en antioxidantes y vitaminas, lo que favorece a cabellos secos y dañados por químicos y calor:

  • Mascarilla de aceite de oliva y huevo: necesitas una cucharada de aceite de oliva y una yema de huevo. Debes batir la yema e ir añadiendo el aceite, mezcla bien y aplica en largos y puntas. Luego, cúbrelo con una bolsa o gorro plástico para conservar el calor. Pasada media hora, lávate el pelo como siempre lo haces.

  • Mascarilla de aceite de oliva y miel: necesitas 2 cucharadas de aceite de oliva, una cucharada de miel, un huevo y una palta. Haz una pasta mezclando todo y aplica en los largos y puntas, ponte un gorro o bolsa plástica y deja actuar por 20 minutos. Ya pasó el tiempo, ahora lava el pelo normalmente.

Realiza éstos masajes capilares una o dos veces por semana -dependiendo de como éste tu pelo-, además, deben ser hechos con aceite de oliva extra virgen, ya que las otras versiones pierden propiedades necesarias para las mascarillas con óptimos resultados.

Consejos según cada tipo de cabello.

Algunos tipos o problemas de cabello con los que te puedes identificar, por lo comunes que son:

  • Cabellos Secos: hazte al menos un masaje capilar a la semana, utilizando un producto hidratante que contenga vitaminas C y D, para la nutrición de tu pelo.

  • Rizos: realizar masajes de pelo para hidratar y dar brillo, cada 15 días ó un mes. Intentar cepillarlo con los dedos antes de entrar a la ducha, para que la grasa del cuero cabelludo lo nutra.

  • Cabellos Raíces grasas y puntas secas: Realiza masajes en tu cabello una vez por semana con un producto ionizado.

  • Cabellos Teñidos: aminoácidos, agentes suavizantes y proteínas debe contener el masaje que te realices cada 15 ó 30 días.

  • Cabellos con Caspa: utiliza productos especializados en el tema y realízalo una vez a la semana.

Otros consejos para tratamientos capilares.

  • Si tu cabello es rebelde, la solución es el corte de pelo. Elige uno que vaya con el volumen y movimiento de tu pelo.

  • Realízate masajes capilares, siempre son en tú beneficio y hay para todos los gustos.

  • Toma dos litros de agua al día, ayudas a todo tu cuerpo, pero también al cabello.

  • Despunta tu cabellera cada 2 o 3 meses, así recupera su fuerza y vitalidad.

Ten siempre presente que los masajes del pelo traen consigo muchos beneficios: un pelo más sano y brillante, relajación, oxigenación de tu cuero cabelludo y muchos más. Ya lo sabes, elige uno o varios y comienza a cuidar tu cabellera con lo que tengas a la mano. Ten presente que no importa con que partas, lo importante es comenzar a cuidar tu pelo y de ahí en adelante ir mejorando los productos y las técnicas. No hacer nada es siempre lo peor, así que comienza desde ahora a cultivar un pelo hermoso y lleno de vida, que todos admirarán y querrán tener.

 

Natalie Becerra López
Cosmetóloga y Esteticista

www.maquillajeprofesional.cl

 

 


Salud actual recomienda:

CLÍNICA DE MEDICINA INTEGRAL



Comentarios Belleza

Belleza
Página: javascript/imagenes/contenido/disfunciones-sexuales-y-complementos-naturales.php de 1 « Primero | 1 | Último »

Comentar este artículo




Comenta con Facebook Belleza


DIRECTORIO MEDICO
CONSULTAS

diseño de sitios web