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Equipo SaludActual
Calcular su IMC, cálculo del Indice de Masa Corporal, que corresponde a una fórmula o ecuación que mide la relación del peso (kilogramos) de una persona con su altura ( centímetros).
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La obesidad durante los últimos años, se ha incrementado notablemente en la población mundial, incluso hay quienes la califican como la epidemia del siglo XXI.
Esta enfermedad, ha dejado de ser un problema exclusivamente estético o de belleza, ya que es mucho más grave de lo que se piensa.
Los estudios epidemiológicos que se han realizado, demuestran que en poblaciones latinoamericanas el 45% de los hombres y el 38% de las mujeres presentan algún tipo de obesidad o sobrepeso.
Calcular IMC:
A continuación mostramos un formulario para que usted pueda realizar el cálculo de su IMC (Indice de Masa Corporal). Sólo debe llenar los campos con su peso y estatura. Luego, recomendamos que vea y analice sus resultados con la tabla que se encuentra en el link "ver tabla de estado nutricional".
la verdad es que este metodo es una alternativa para calcular el indice de masa corporal...pero no es el mas optimo ya que no considera algunos factores como los musculos o huesos dentro del peso que son factores importantes...lo mejor es el calculo a traves de los plieges cutaneos...pero de todas maneras puede aproximarce
Muchas gracias por tu aporte!
Hola! Hacer deportes también es una excelente forma de bajar de peso, pero obviamente no todos queman las mismas calorías. En este sitio hay datos al respecto: http://www.vidaok.clTienen datos de cuánto se quema por deporte y el cálculo que hay que hacer por cada uno de los deportes dependiendo de cuántos minutos de ejercicios realizas. Está buena!Saludos!
Muchas gracias por tu aporte!
18,8 es muy bajo? yo quería bajar como 4 kilos más :S
Ve a un nutricionista para que te oriente. Suerte!
aa me tinka ke esto es mentira me sale 24.62 normal pero yo me encuentro super obeso
Si te surgen esas dudas, debes ir a un nutricionista para que te evalúe. Suerte!
estoy normal :D
Muchas gracias por visitar nuestra página!
normal jjejee
Me salió normalMi IMC es de 20.83, tengo 20 años, mido 1,61 y peso 54 kgs. ;)
Mido 1.81 y peso 61 kilos tengo buen fisico y me dicen desnutrido!
estoi bajo peso :s:s
me salio 20.61 pero io todabia me encuentro gordo...
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