2024-04-18
Tabla de calorías de Postres
La siguiente tabla mide calorías por consumo de porciones, gramajes o unidades para Postres
Postres
Medidas
Calorías
Arroz con leche
1 taza
246 calorías
Sémola
1 taza
260 calorías
Leche asada
1 porción
145 calorías
Leche nevada
1 porción
120 calorías
Flan de leche
1 porción
251 calorías
Helado de nata
1 porción
211 calorías
Helado de vainilla
1 porción
161 calorías
Babarois
1 porción
149 calorías
Compota frutas
1 porción
90 calorías
Compota de huesillos con mote
1 porción ( 3 huesillos)
221 calorías
Manzana asada
1 porción
157 calorías
Merengue con azúcar
1 porción
87 calorías
Jalea sola
1 porción
30 calorías
Durazno en conserva
1 porción
79 calorías
Tutti frutti
1 porción
185 calorías
Sopaipillas pasadas
1 porción
190 calorías
Pastel del mil hojas
1 unidad
379 calorías
Pie de limón
1 unidad
298 calorías
Panqueque con manjar
1 unidad
219 calorías
Helado de agua
100 ml
143 calorías
Helado de leche
100 ml
219 calorías
Dulces chilenos
1 unidad
119 calorías
Berlín
1 unidad
588 calorías
Brazo de reina
1 porción
150 calorías
Trufa
1 unidad
56 calorías
Confitura de cereza
1 taza
252 calorías
Confitura de ciruela
1 taza
238 calorías
Conf. de frambuesa
1 taza
247 calorías
Confitura de fresa
1 taza
231 calorías
Confitura de naranja
1 taza
243 calorías
La información contenida en el presente documento sobre Postres es sólo una guía básica. La información de las calorías de los alimentos debe ser consultada directamente con un profesional de la Nutrición para su validación.
TABLA DE CALORÍAS