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Martes 21 de Octubre de 2014



Tabla de calorías de Frutas Deshidratadas


La siguiente tabla mide calorías por consumo de porciones, gramajes o unidades para Frutas Deshidratadas


Frutas Deshidratadas
Medidas
Calorías

Pasas
1 unidad
3 calorías

Almendra
1 unidad
11 calorías

Coco Rallado
1/4 taza
210 calorías

Maní
1 unidad
10 calorías

Nuez
1 unidad
28 calorías

La información contenida en el presente documento sobre Frutas Deshidratadas es sólo una guía básica. La información de las calorías de los alimentos debe ser consultada directamente con un profesional de la Nutrición para su validación.