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La siguiente tabla mide calorías por consumo de porciones, gramajes o unidades para Frutas deshidratadas. Frutas secas
| FRUTAS DESHIDRATADAS | MEDIDA |
CALORÍAS |
| Pasas | 1 unidad |
3 calorias |
| Almendra | 1 unidad |
11 calorias |
| Coco rallado | 1/4 taza |
210 calorias |
| Maní | 1 unidad |
10 calorias |
| Nuez | 1 unidad |
28 calorias |
La información contenida en el presente documento sobre calorías de las frutas deshidratadas o frutos secos es sólo una guía básica. La información de las calorías de los alimentos debe ser consultada directamente con un profesional de la Nutrición para su validación. |
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