La lucha del género femenino contra la piel de naranja es una constante. Cuando entramos a la adolescencia, nuestra piel comienza a ser atacada por la temida y poco estética celulitis. Es sabido que el problema de la celulitis puede desarrollarse en varias partes de nuestro cuerpo, acentuándose en glúteos, piernas y abdomen. Los factores que ayudan a la aparición de la celulitis son los cambios hormonales, el ciclo menstrual, el estreñimiento crónico, los embarazos, la mala circulación y alimentación. Todo esto influye para que la piel esté sometida a diversas alteraciones que provocan la pérdida de elasticidad y firmeza en el cuerpo, dando paso a la aparición de la piel de naranja, estrías y flacidez.

Técnicamente las causas de la celulitis son productos de una alteración de adipositos en la parte de la hipodermis (parte subcutánea de la piel), que se agrava al acumular más energía que la que el cuerpo consume.

A grandes rasgos, para terminar con la celulitis se deben utilizar cremas específicas, realizar dietas, ejercicios que sean efectivos y beber abundante agua.

Tipos de celulitis:

• Celulitis Dura: celulitis en su 4ª fase. La piel es rugosa, seca y rígida.
• Celulitis Edematosa: corresponde a la típica piel de naranja.
• Celulitis Blanda: es la llamada “carne floja”.

Técnicas para el masaje anticelulítico:

Para solucionar el problema de la celulitis existen variadas técnicas que aminoran la piel de naranja. Los masajes anticelulíticos son una alternativa eficaz y deben ser realizados de forma frecuente, idealmente acompañados por cremas indicadas, combinados con dietas y ejercicios.

El masaje anticelulítico por regla general, será fuerte y enérgico. Junto a ello, deberá estar acompañado de golpecitos que se deben  controlar según el grado de celulitis, ya que generalmente provocar dolor. El amasamiento de la piel mejora considerablemente la circulación, favorece la relajación del cuerpo, hace que la piel luzca mejor, tonificando los músculos y eliminando las grasas acumuladas.

Diariamente debes masajear piernas, glúteos y abdomen con cepillos diseñados especialmente para eliminar la celulitis. Este proceso debe ser acompañado con una ducha de agua fría (el agua excesivamente caliente ayuda a la aparición de la celulitis).

Tratamiento natural

Si no quieres gastar dinero en costosos tratamientos contra la celulitis,  te entregaremos algunos datos que puedes realizar en tu casa de manera natural.

• Consumir piña y manzanas en la mañana y en la noche. Estas frutas tienen pocas calorías y ambas tienen una enzima que favorece la absorción de las proteínas evitando la formación de celulitis.
• En un lavatorio vierte 1 litro de agua hirviendo sobre 50 gramos de hojas de romero y deja reposar durante 30 minutos. Con esta infusión masajea las zonas afectadas con piel de naranja.
• Mezcla un puñado de hojas de eucalipto, ½ litro de aceite de oliva y algo de jugo de limón. Deja reposar por 9 días y aplica mediante masajes circulares sobre la piel afectada, luego enjuaga con agua tibia.
• Mezcla 7 cucharadas de aceite de coco, 7 de jugo de limón y 1 de pomelo. Aplica sobre la zona que tienes celulitis mediante masajes circulares.

Según un estudio, el 90% de las mujeres en todo el mundo padecen de celulitis pasada la pubertad. Como informamos más arriba, los muslos, caderas y abdomen son las partes  más propensas de nuestro cuerpo para adquirir la molestia celulitis. Los masajes anticelulíticos tienen como objetivo poner en movimiento esos nódulos de grasa que se han ido formando bajo la piel.

Junto a ello, los tratamientos anticelulíticos, deben estar acompañados por un drenaje linfático manual, ya que esto ayuda a la correcta reabsorción de los líquidos, estimulado el sistema linfático, impidiendo la inflamación de las células y desechos tóxicos. Si todo esto fuera poco, además: relaja y previene la formación de várices.

Pon manos a la obra y termina de una vez por todas con la desagradable piel de naranja.

Natalie Becerra López
Cosmetóloga y Esteticista
http://www.maquillajeprofesional.cl